Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendowo :)

  Witajcie :P 

  Dzisiaj już mam lepsze nastawienie :D Od rana trzymam się diety, i ćwiczyłam :P Oczywiście, postanowiłam zacząć aw6 :D I zaczęłam. Brzuch mnie niemiłosiernie bolał :D Co mnie zdziwiło, bo jak ćwiczę brzuszki, to mnie aż tak nigdy  mnie nie bolał :D Hah, tak to już bywa, kwestia przyzwyczajenia :P

  Już znam powód mego przytycia. Mama sama mi go wyjawiła, jak się posprzeczałyśmy. Oczywiście jadam malutko, ale często. Tak, przyznam się bez bicia :P I nie chodzi o 5 posiłków dziennie, tylko o to że jem np. leczo, a za chwilkę bułkę, a potem coś jeszcze. I mieszczę to jako jeden posiłek. Od dzisiaj już nie popełnię tego błędu, postaram się :D I jeszcze te słodycze, zaczęłam je jadać, więc to też przyczyna mego brzuszka :P Tak, i jeszcze wpływ kolegi, jesteś chuda, więc możesz sobie zjeść. Hah :DD

  Wybaczcie mój wczorajszy wpis :P Pełen pesymizmu, którego nie powinno być w walce z kilogramami :D

Dzisiaj zjadłam :

Śniadanie:
 * kanapka z ciemnym pieczywem ( niestety na maśle) z serem i ketchupem,
 * maalutkie dwie piętki tak samo z serem i ketchupem .
 * płatki corn flakes  + łyżeczka dżemu.

2 śniadanie: coś zdrowego i małokalorycznego :)

Obiad: Zdrowe :D

Podwieczorek ( kolacja): zdrowe :D

  Jeszcze nie wiem co to będzie, ale jak znajdę czas to dopiszę :P

  Bo muszę zmykać, sprzątać, ćwiczyć tekst, a potem na nabożeństwo. ;)  Pochwalę się, bo jeszcze tego nie Wam Drogie nie powiedziałam, ale zapisałam się do zespołu. I jutro mamy z sis debiut :P


 Jeśli mi się uda, to napiszę jeszcze, jeśli nie to odezwę się w tygodniu, albo na weekend:D

 Trzymajcie się Drobinki :D ;**

 Miłego dnia. :D

 I całego tygodnia :))


 :***