Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
< yess > no sweet


[3]



     Hey :*


       Jak w tytule, trzymam się :) No sweet :D


       I pochwalę się - ćwiczonka na wczoraj - zaliczone ! :)
      Chociaż tylko 80 brzuszków :) Ale i  tak jest lepiej niż nic :D


    Dzisiejszy dzień był OK :) Aż do niedawna, bo co dziwne.. humor na chwilę mi się moocno popsuł, ale jest już lepiej :))


    Moje menu dzisiaj:


1) 2x tost ( zapiekany - mmm :) :) - jeden z serkiem , drugi z dżemem + odrobina kakao
<3
2) płatki + dżem ( czekoladowe + kukurydziane)
<3
3) ziemniaki ( maalutko ) + kurczak + sałatka ( ze słoika z kapusty z warzywami - pychotka !:)
<3
4) chyba coś będzie ? :D


Oczywiście - poćwiczę :D



Miłego wieczorku ! :D


:***



  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 11:36

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • Marzena222

    Marzena222

    30 stycznia 2011, 22:12

    Hihi ruch jest najważniejszy;D;P

  • Karampuk

    Karampuk

    30 stycznia 2011, 20:12

    miłego, a brzuszków na pewno uda sie zrobic codziennie wiecej

  • SheIsEvil

    SheIsEvil

    30 stycznia 2011, 18:20

    No kochana :) Malutko zjadłaś :)) Oby tak dalej i bez kompulsików ;>