Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
za pozno. + foto




  za pozno zjadlam kolacje.
Bo caly dzien biagalam, duuzo spraw, a na koniec przeglodniala bylam.

Menu:
1) 1,5 kanapki z miesem + mizzeria z jogurtem
2) deser ( jogurt + galaretka + lodowka ) - jakies 200 kcal.
3) pol kostki twarogu.
4) kilka plasterkow kielbasy, kilka plasterkow sera zoltego, lyzka serka philadelphia, ogorek.
    4x4 cm deseru z 2).

I nie byloby az tak zleeee, gdybym nie zjadlam kolacji pozna pora.



  • joanna1989g

    joanna1989g

    26 sierpnia 2013, 08:52

    menu bardzo kiepskie, mało warzyw, zero owoców, zadnego cieplego posilku, dużo cukrów prostych, śliczna buzia tylko "wyszczupliłabym" troche brwi. pozdrawiam.

  • lecter1

    lecter1

    13 sierpnia 2013, 22:25

    Ślicznie:)

  • muminek19

    muminek19

    1 sierpnia 2013, 20:08

    sliczna;***

  • NochybaTy

    NochybaTy

    1 sierpnia 2013, 10:11

    ale jesteś ładna ;)

  • RybkaArchitektka

    RybkaArchitektka

    31 lipca 2013, 22:57

    Ślicznie :-)

  • spioszek16

    spioszek16

    31 lipca 2013, 21:48

    malutko tego jedzenia

  • .Maff.

    .Maff.

    31 lipca 2013, 21:47

    Śliczne zdjęcie:)