Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 środa z Dąbrowską

Dziś dzień przypominajka.

Na śniadanie wypiłam sok z buraka, selera, imbiru i marchwi oraz zjadłam jabłko.

Koło 13 ugotowałam sobie kalafiora a następnie zjadłam garść orzechów (wiem, że to nie przystoi na Dąbrowskiej a dopiero w 1 fazie wyjścia, ale miałam pewnie niedobór magnezu przed okresem, bo po chwili stwierdziłam jego pojawienie się :)

Na obiado-kolację zrobiłam już leczo, które jutro przerobię na wersję afrykańską dodając masło orzechowe. Wypiję też koktajl ze szpinaku, selera naciowego, jarmużu, przypraw i soku pomidorowego.