Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
godzina 11 przerwa w pracy :)


chwilka odpoczynku i mozna cos zjesc czyli
II Sniadanie
płatki kukurydziane 100g
kubek jogurtu
Activia 0% tłuszczu truskawki - Danone 
Opis jednej porcji produktu [120 g]:1 kubeczek - 120 g
Wartość energetyczna w 1 porcji [120 g]:64,80 kcal
Białko w 1 porcji [120 g]:5,04 g
Węglowodany w 1 porcji [120 g]:10,92 g
Tłuszcz w 1 porcji [120 g]:0,00 g