Dzis tak szybciutko cały dzien nic ciekawego sie niedziało, zrobie wpis ,przegladne co u was i lece na siłownie... pozdrawiam was i miłego popoludnia zycze...:)
SNIADANIE
godz.4;30 buka grahamka z szynka i pomidorem
II SNIADANIE
godz.11;00 1banan ,2 nektarynki
OBJAD
godz.14;30 2kromki razowca i talerz zupy( krupnik)
PODWIECZOREK
godz.16;00 jabko
KOLACJA
godz.18;00 2kromki razowca ze serkiem topionym
paniania1956
30 maja 2013, 09:24dobry jadlospis:)
ewela22.ewelina
29 maja 2013, 18:14no to milego trenowania:)