Hej kochani melduje sie ze jestem czaly czas ale jakos motywacji brak. Dieta raz jest raz jej nie ma po dluzszej przerwie wybralam sie na silownie i jade na rowerku 10minut dopiero a ja juz zieje jak smok. Od ostatniego wazenia ubylo 1kg moze to nie az tak duzo ale zawsze cos. Podsumowanie :
27.08.13- stan po 4 miesiacach (-17,10 kg) spadek od ostatniego miesiaca - 2,9kg
Festuca21
29 sierpnia 2013, 10:41masz rację, ważne że cały czas spada :) Trzymaj się dzielnie !
aeroplane
27 sierpnia 2013, 22:17gratki :)
Kore2013
27 sierpnia 2013, 20:14kochana dokładnie, dasz radę, a spadek piękny, zazdroszczę
MartynaUrbanska
27 sierpnia 2013, 20:00Ojj kochana dasz radę !!!