Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien149:)

3mam kciuki:) ja jem sniadanie koło godziny 8mej i tez jestem głodna za jakieś 3godziny, wtedy ratuję się warzywami, zazwyczaj jest to marchewka:P nie piszę ani tego w moim men u na vitalii bo uważam,że warzywa mozna jeśc bez ograniczeń:P No i podziwiam,że wytrzymałaś na takiej małej ilości jedzonka, ja bym co chwilę miała tasiemca:P:P:P buziole

Mam nadzieję, że organizm przestanie się buntować i zrozumie, że to dla jego dobra :) Ale ja też mam problem z rozplanowaniem posiłków , gdy jak Ty wstaję o 4.30 a kładę się np po 22. Jak zachować 5 posiłków a uniknąć długich przerw?