Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta jogurtowa d2
17 stycznia 2012
Drugi dzień walki z nadwagą. W sumie na tej diecie dużo się je, jogurtów. Jogurt po każdym posiłku. Pewnie po zakończeniu tej diety na jogurty nie spojrzę przez rok. Dobrze, że jest przynajmniej jakieś urozmaicenie (duży wybór jogurtów). Czytałam, iż na tej diecie chudnie się 6 kg w 2 tygodnie, czyli wychodzi jakieś 420g dziennie. Ja od wczoraj zgubiłam 300g, więc mam nienajgorszy początek. Jutro rano wskoczę na wagę i zobaczę, czy są postępy. Trzymajcie kciuki, bo strasznie się męczę jedząc jogurt naturalny. Ochyda.