Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela fotki


Nie pisałam, bo @ mnie dopadła!
Dosłownie! Wczoraj do południa ból brzucha.
Miałam plan w domku porobić to i tamto a tu lipa, tabletki i do łóżka....leżeć!
Przeszło z brzuchem i zaczęło się z zębem. Ostatnio tak dzielnie do dentysty chodziłam, ostatnia rzecz to było czyszczenia kamienia i miałam mieć spokój na jakiś czas, ale jeden ząb już raz mi Pani zrobiła, potem drugi raz
poprawiała a teraz chyba właśnie on mnie boli.
W nocy wstawałam, nadal bolał, tabletki brałam bo nie szło wytrzymać!
Dziś od rana go czuję....lekko ćmi, nie wiem co z tym zrobić teraz???
Moja Pani dentystka mówiła że w tym tygodniu jej nie będzie:-(((
Nie bardzo chcę iść do innego, bo po pierwsze bardzo dużo pieniędzy u niej zostawiłam, robiłam wszystko prywatnie, a po drugie ona ma super sprzęt i np. rentgena u siebie od ręki robi. No i po trzecie, znam ją i się przyzwyczaiłam;-)
No ale jak tak dalej pójdzie to będę musiała iść do kogoś innego!
No i mam problem w tym momencie. Jeszcze ta @....oberwanie chmury, tsunami normalnie!!!Więc nie pałam optymizmem, mimo że wszystko ostatnio mi się tak ładnie układało!!!
Jeśli chodzi o ćwiczenia - super, od pon-czwartek dałam czadu, codziennie inne.
Dieta ok, nie przekraczam limitu kalorii. Waga spadła!!!Cm na razie nie mierzę, po @! A oto kilka zdjęć. W tym pyszny makowiec, który chodził mi po głowie aż poszłam go kupić do cukierni;-D



Śniadanko z moim chlebkiem razowym, własnego wypieku!
Do tego serek wiejski z korniszonem i papryką, kawałek kurczaka;-)



Absolutny hit minionego tygodnia
-warzywa na patelnię....dodam że są lekkie, zasycają i bardzo pozytywnie wpływają
na przemianę materii. Same plusy!



No i moje kwiatki, takie śmieszne zielone ufoludki!



Miłej niedzielki Wszystkim życzę!!!
  • Agnik13

    Agnik13

    11 listopada 2012, 21:44

    Mmm smaczne jedzonko :)

  • Czarnamania

    Czarnamania

    11 listopada 2012, 14:59

    Nie znoszę dentysty. Porażka...aż mi się słabo robi.

  • basterowa

    basterowa

    11 listopada 2012, 14:58

    Nie jesteś gapa, po Twoim pytaniu edytowałam i dodałam zdjęcie ;) Życzę szybkiego powwrotu do zdrówka :*

  • anastazja2812

    anastazja2812

    11 listopada 2012, 12:00

    podoba mi się Twój zestaw do kawki i ciasta =) również miłej niedzieli =)

  • basterowa

    basterowa

    11 listopada 2012, 11:50

    No jak będzie dalej bolał, to musisz pójść. Po co masz się męczyć :( Nienawidzę bolących zębów. Ja ostatnio się wzięłam za szczękę, i wyleczyłam i naprawiłam wszystko! Mam spokój. Pierogi robiłam pszennej pełnoziarnistej. Sernik na zimno z galaretka i owocami to świetny pomysł :) Ciężkie to nie będzie ;) Pozdrawiam :)