Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w końcu trochę luzu


Więc wstałam dziś po 10! Wyspałam się jak koń!Razem ze mną pies i kot;-) M. rano pojechał do pracy ale dziś szybciej wróci bo nie ma tak wiele roboty.
Jest 13, niby pechowa data ale dla mnie wczorajsza szczęśliwa 12 okazała się gorsza.
Rano miałam spotkanie w urzędzie. Trwało 3 godziny. Ktoś mi obtarł samochód, błotnik i kawałek karoserii. Nie wiem czy w miejscu mojego parkowania był monitoring, muszę to sprawdzić, inaczej nigdy się nie dowiem kto to zrobił;-(
Prawie cały dzień katar maksymalny. Dwa razy straciłam głos. Dziś już o wiele lepiej. Z domu wyjadę tylko na chwilę do warzywniaka na zakupy! Mam ochotę na barszcz, może jeszcze jakieś pierożki?!? Zobaczymy!M. coś mówił o pierogach z mięsem, a ja lubię z kapustą i grzybami, mogą być też ruskie.
Dieta tak sobie, wpadło ostatnio trochę słodkości, ale waga stabilna. To znaczy że poprzednia dieta była właściwa, nie ma jo jo. Teraz chwilowo diety i ćwiczeń brak ale jak się ogarnę z tym przeziębieniem to znów dupę w troki biorę i muszę jakieś nowe cele na nowy 2013 rok wyznaczyć ;-D
Plany na dziś to sprzątanie i gotowanie!
Wczorajszy obiad i dzisiejsze śniadanie;-)





pierś z indyka w panierce (tarty chleb razowy;-)
surówka moja ulubiona ostatnio:por, marchew, jabłko, majonez i jogurt!
Polecam!
  • KaSia1910

    KaSia1910

    14 grudnia 2012, 00:06

    ooo fajny przepis na surówkę, co prawda po porze niezły jest chuch ale co tam. Myślę, że takieobcieranie cudzego samochodu i nie zostawienie namiarów nasiebie to draństwo. Mój maż raz cofał i lekko puknął zaparkowane auto, za wycieraczkę włożył namiary, babka właścicielka auta zadzwoniła i powiedziała, że w sumie nic się nie stało i dziękuje za uczciwość, pozdrawiam

  • basterowa

    basterowa

    13 grudnia 2012, 22:35

    Surówkę kradnę! Ja ostatnio robiłam tartą bułkę z grahamki.

  • Czarnamania

    Czarnamania

    13 grudnia 2012, 17:31

    Odgapię surówkę:) mniam

  • sylaslon

    sylaslon

    13 grudnia 2012, 16:07

    MNIAM,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, pozeram oczami :) hahahahha. Zdrowka zycze :) widze,ze wyspałas sie dzis jak ja:))) Co do postanowien,to ja zawsze zaczynam,ze schudne:) hahahaha Buxiak

  • MartaJarek

    MartaJarek

    13 grudnia 2012, 14:42

    jedzonko wygląda bardzo smakowicie ;)

  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    13 grudnia 2012, 14:16

    smakowite kąski ;-)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    13 grudnia 2012, 14:15

    No fakt -10kg to już lekkie przegięcie :). Wystarczy 3 i będę zadowolona. Tylko trzeba się wziąć za siebie.

  • OnceAgain

    OnceAgain

    13 grudnia 2012, 14:11

    Zdrowiej zdrowiej bo z takim katarek faktycznie nic się nie chce i nie ma się sił na nic. A jak już wyznaczysz sobie cele to rzuć pomysłami może któryś sobie pożyczę :)