Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co jest dla Was największa pokusą podczas diety?
:)

Mija tydzień mojej diety. Ubyło mi 0,5kg. Prawdopodobnie gdybym przestrzegała planu i nie pozwalała sobie na słodycze i podjadanie po nocy to byłoby według założonego planu -1kg. Słodycze patrzą na mnie z każdej półki w sklepie, orzechy laskowe od mojej mamy łypią na mnie kiedy tylko wchodzę do kuchni... ach. A każdego dnia myślę o tiramisu..
Uczę się robić z każdego przygotowywania posiłku rytuał, a każdym przygotowanym posiłkiem staram się delektować. Nie pochłaniać, nie wrzucać wszystkiego do jednego gara. 
A Wam przed czym najtrudniej się obronić? Jakie pokusy są najtrudniejsze do ominięcia? ;)


Tymczasem fota ostatniego, dzisiejszego posiłku :) Kanapki z tuńczykiem i oliwkami zapiekane w piecu. Smaczne :)