Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JA


TAk WYGLADA MOJA TWARZ Z CZEGO JESTEM MEGA ZADOWOLONA ALE CO DO MOJEGO CIELSKA TO ONA NIE PASAUJE MI KOMPLETNIE :( (ZDJECIA MOJEJ SYLWETKI W GALERII OCZYWISCIE TE GRUBE NIE INNE)

mAM 164 CM WZROSTU WAZE JUZ 69 A CHCE 55 ALE WIDZAC WASZE ZDJ GDZIE ROZNI JE PARE KG TO WYGLADALABYM JAK SZKIELET WZAAC TE 55 KG. ILE POWINNAM WAZYC DO SWOJEGO WZROSTU? MOZE MACIE JAKIES PAMIETNIKI GDZIE KTOS JEST MOJEGO WZROSTU I SCHUDL? 

  • ar1es1

    ar1es1

    8 kwietnia 2014, 13:48

    Ja twarz za to mam niewyjsciowa a ciało niezłe;-) Młodziutka jesteś nie trać czasu tylko ćwicz i jedz zdrowo ( tyle ile wynosi Twoja PPM ; dużo warzyw, chudego mięsa, ryb, produktów pełnoziarnistych) i będzie coraz lepiej

  • muminek19

    muminek19

    23 marca 2014, 16:26

    piekna jesteś :* Napatrzec sie nie mogę! trzymam kciuki za Ciebie!

  • tyskaja

    tyskaja

    23 marca 2014, 12:18

    wiesz, to jest bardzo różnie. Ja ważę 80kg i mam troche mniejszy brzunio niż Twój i uda trochę większe jak Twoje. U każdego inaczej. Myślę, że tu dużo znaczenia mają mieśnie i tłuszcz, 1kg mięśni zajmuje połowę mniej miejsca niż 1kg tłuszczu :)

  • star1466

    star1466

    23 marca 2014, 11:56

    śliczna jestes ;* ja waze tyle co ty a twarz jak pulpet mam