W tym tygodniu zawaliłam dietę, od niedzieli do wczoraj jadłam o dziwnych porach, niedozwolone rzeczy i w ogóle wszystko nie tak jak trzeba, a efekt dzisiaj na wadze - przytyłam 0,4 kg. Miałam trochę zawirowań w życiu, a w stresie nie umiem myśleć o jedzeniu i potem jest taki efekt. Ale nie ma co się zamartwiać, to czego nie zrzuciłam w zeszłym tygodniu zrzucę w tym ![]()
tylko szkoda, że waga nie leci już tak ładnie jak na początku odchudzania.
Odkryłam dzisiaj, że granie na PS Move jest niebezpieczne![]()
z takim zapałem walczyłam w walkach gladiatorów, że z dość dużą siłą przywaliłam sobie ręką w kolano - z kolanem ok, ale z ręką gorzej ![]()
serdeczny palec mi spuchł i wylazł mi ogromny siniec ![]()
Oby do jutra przeszło, bo przecież trzeba dalej spalać kalorie, a dla mnie granie na PS to najprzyjemniejszy na to sposób ![]()
a teraz mi ciężko trzymać kontroler przez ten palec.
Dzisiejszy ruch: 30 min hula hop, 30 min sportów na PS
![]()
tylko szkoda, że waga nie leci już tak ładnie jak na początku odchudzania. Odkryłam dzisiaj, że granie na PS Move jest niebezpieczne
z takim zapałem walczyłam w walkach gladiatorów, że z dość dużą siłą przywaliłam sobie ręką w kolano - z kolanem ok, ale z ręką gorzej serdeczny palec mi spuchł i wylazł mi ogromny siniec 
Oby do jutra przeszło, bo przecież trzeba dalej spalać kalorie, a dla mnie granie na PS to najprzyjemniejszy na to sposób a teraz mi ciężko trzymać kontroler przez ten palec.Dzisiejszy ruch: 30 min hula hop, 30 min sportów na PS
ragazza.di.sterline
20 stycznia 2012, 10:37przytyłaś o,4kg a w tym tygodniu schudniesz 5 x więcej:) więc się nie przejmuj!
pola987
20 stycznia 2012, 02:080,4 kg to jeszcze nie tak dużo :) przy powrocie do diety i ćwiczeniach zrzucisz to raz dwa :) a następnnym razem przy grze uważaj ;)