Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam od nowa - dzień pierwszy :)

Długo mnie nie było, ale wracam. Przez ostatnie 1,5 miesiąca dieta w ogóle nie istniała w moim życiu - ślub mnie jakoś wybił z dietowego rytmu ;) A ćwiczenia porzuciłam też wieki temu.

Sporo przytyłam przez te 1,5 miesiąca - prawie 5 kg - ale taki jest efekt jak z 1300 kcal przechodzi się z dnia na dzień na dobrze ponad 2000 kacl. Teraz już rozsądniej i spokojniej będę jeść 1600 kcal - moim celem jest chudnięcie ok pół kg tygodniowo. 

Trzymajcie kciuki, zebym znowu nie polegla :)