Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga w dół

Jestem zadowolona z diety i ćwiczeń, niestety dopadła mnie grypa, nie wiem jak z ćwiczeniami będzie.Ubyło 1,6kg (1,1kg która wartość jest ok, jak podawałam wymiary dietetykowi ważyłam 71,8kg, dzień później dostałam okresu i zważyłam się ponownie waga wynosiła 72,2kg) Jeden kg to nic ile potrzebuję schudnąć ale zawsze coś.W ciągu 4 dnich ponad kg, pewnie to szok dla organizmu, dalej nie będzie tak łatwo.