Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1. Początki

Cześć Wszystkim! 

Zakładam swój pamiętnik, by być może znaleźć w nim motywację a także choć minimalnie udokumentować moje starania.

Do społeczności Vitali dołączyłam chcąc znaleźć wsparcie wśród osób które jak ja walczą z nadprogramowymi kg. 

Diety żadnej konkretnej raczej nie będę stosować - zwyczajne sensowne ograniczenie spożywanych kalorii i cukrów a także ruch fizyczny.

Pozdrawiam, Momoness2016