Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy dzień;)

Witacie Misie;)

Nie wiem za bardzo od czego mam zacząć wpis...

Może kilka słów napisze o sobie...

Mam 23 lata.Jestem szczęśliwą mama Wiktorii i Oliwi.

Kilka lat temu przed pierwsza ciąża moja waga nie przekraczała 60.Nie wiem dlaczego sie tak zapuscilam.Wiem ze teraz bedzie mi bardzo ciezko to wszystko zgubic i wrocic do formy.Jak kazdy z Was probowalam roznych metod aby schudnac.Ale zawsze te kg wracaly...

Rok temu odchudzalam sie,udalo mi sie wtedy zjechac na 69 kg z 90.Bardzo sie cieszylam.Ale zaszlam w ciaze i waga znow wrocila.

Rok temu swoe odchudzanie ,,wspieralam" tabletkami lida.Powiem szczerze ze naprawde pomogly mi.Nie mialam zadnych objawow a kg ladnie mi lecialy.

Teraz chcialabym zgubic swoje kg ale bez żadnych tabletek,myslicie ze mi sie uda?

Mam nadzieje ze mi pomożecie w tym;)

Wieczorkiem napisze co zjadlam ile wypilam.

Chcialabym zaczac cwiczyc moze znacie jakies dobre cwiczenia dla poczatkujacych na brzuch i uda.Bede bardzo wdzieczna.

A tym czasem:

_____________________________________________________________________

Akurat mam chwilke wiec postanowilam dadac zdjecia obecne swojej sylwetki...

Wiem ze jest bardzo zle....

Najgorszy brzuch i uda ehhh;/