Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spacer zamiast biegania:-)


Dzien 17
Taaaa dzisiaj ze wzgledu na @ i brak snu (bolalo w nocy jak cholera) postanowilam wybrac sie na dluuuugi spacer.
Ok 7km,plus pozniej skoczylam na rowerku na zakupki,wiec i tak nie najgorzej:-)
Sniadanie
Tosty 2,z twarogiem i dzemem,kawka z mlekiem sojowym
Obiad
Jablko w srodku dnia:-)
Kolacja 
Pizza,vegetarianska,mala i cienka ok600kcal
That is all...
Jutro biegam:-)
Buzka Laseczki!
                         
  • Gourmand!

    Gourmand!

    14 września 2013, 16:19

    A próbowałaś Nospę na @ boleści?

  • Lovelly

    Lovelly

    13 września 2013, 15:18

    Ojjj trzymaj się kochana nie daj się temu wstrętnemu @ ! ;/ ;*

  • paryzanna

    paryzanna

    13 września 2013, 11:36

    Dziękuję za wsparcie! :* A @ zaraz minie, najgorsze są zawsze pierwsze 3 dni :)

  • ilonka1127

    ilonka1127

    13 września 2013, 09:07

    Powodzenia w bieganiu!!!! jak Ty dajesz rade jedzac tak niewiele ja to juz dawno bym fknela hehehhe:D POWODZONKA z BIEGANIEM

  • mentalna_kanadyjka

    mentalna_kanadyjka

    12 września 2013, 22:21

    ja też mam @, już się na szczęście kończy, bo uprzykrza mi strasznie życie ;/

  • ania14021994

    ania14021994

    12 września 2013, 19:49

    No łądnie, ładnie.. i trzymaj się :) @ jest straszny!! ja wtedy jestem nie do życia