kolejny trening do przodu
Wlasnie wrocilam.z.silowni z Body Pump,jutro hmm moze jakies dywanowki youtubowe..
Kupilam.sobie odzywke bialkowa.macie jakies godne polecenia swoje ulubione???
Nie jem miesa i ciezko mi dostarczyc organizmowi.tyle.bialka ile powinnam,zwlaszcza ze.trenuje.z.ciezarami...
Milego dzionka