Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 37

23 dni do ciasteczka

kochana waga pokazała -0,5 kg a wiec 80,6 kg. kosmetyki coraz bliżej :)

dieta

ś: owsianka z owocami na bogato :)

2ś: pół jogurtu waniliowego 250g

o: papryka faszerowana ryżem, mięsem, natką pietruszki i cebulą (wg przepisu z lidla) z lekką modyfikacją oczywiście 1 sztuka plus pomidory z fetą i cebulą.

p: kilka truskawek, kilka winogron

jutro siostra robi panieński - będą kręgle i tańce. no a ja zero alkoholu. no cóż dam radę. odbiję sobie na weselu :)

joga niepoćwiczona - zaspałam. fatalnie śpię ostatnio. budzę się w nocy i nie mogę zasnąć. ale siłownia wieczorem będzie.

wszytskim miłego wieczorku życzę.