Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 72

wracam do normy :)

ś: owsianka

2ś: rzodkiewka, ogórki 2, papryka plus bułka ziarnista z serem i wędliną

o: barszcz plus 2 krokiety

p: jabłko, rodzynki, żurawina

ćwiczenia marszobieg na bieżni - pół godziny czyli 4,2 km. :) uwielbiam ćwiczyć bardzo mi tego brakowało. chciałabym jeszcze chodzić na basen. ale pogoda za chwilę będzie niesprzyjająca a przy długich gęstych włosach przeziębienie gwarantowane. muszę przemyśleć temat.

jutro idę na kabarety - 50lat Bałtroczyka we Wrocławiu w Hali Stulecia. mam nadzieję że będzie śmiesznie :)

pozdrawiam i życzę miłego wieczoru.