Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzymam się

Hej.

Trzeci dzień mojego planu za mną.  Ciekawa jestem co mi pokarze waga i miara. Plan na ten tydzień to Redukcja Spożywania Tluszczów

Ogólnie to od początku roku starałam się jeść zdrowo. Waga skakała jak zwariowana. U mnie niestety wszystko robi STRES ! A to znaleźli jakieś guzy, a to wyczyścili nam konto, kopiujac kartę i jeszcze na koniec byłam zmuszona zrobić badania genów.  

Cóż nikt nie powiedział, że życie będzie łatwe. Trzeba się cieszyć z tego co mam. 

Wracając do odchudzania - wczoraj musiałam wybrać: albo napisze kilka słów albo poćwicze. Wybrałam to drugie Czuje malutkie zakwasy - czyli działa.  A robiłam tylko 4 ćwiczenia i wszystko 20 min. Daje w kosc

Mam nadzieję, że mój wygląd się poprawi do wakacji, że założę moje stare spodnie bez wciagania brzucha.  Żeby ktoś dałby mi taki złoty środek ....... ach miło pomarzyć.......

Dobranoc