Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W mojej magicznej kuchni :D

Nabawiłam się drobnej kontuzji :/

We wtorek byłam z przyjaciółką i dzieciakami na rowerach. Kiedy wróciłam zaczęło mi doskwierać dość ostry ból prawego biodra,promieniujący na pośladek i kończący się na kolanie . Więc " metrażowo" spory to kawałek. W każdym razie zaliczyłam malutki upadek , a że na ciele nie wyszły żadne siniaki i otarcia wiec stwierdziłam że być może się przeforsowałam. No nic , noc ciężka bo boli ...w domu jedna pigułeczka ibupromu. W środę gorzej było funkcjonować i leciałam na tabletkach , które rzeczywiście mi pomogły . Dziś jednak stwierdziłam że pójdę do lekarza .Po grzyba się męczyć .....tym bardziej że weekend nadciąga :D 

Zrobili mi prześwietlenie,całe szczęście zdjęcie ładnie się prezentuje.Nie ma niczego poważnego .Lekarz stwierdził że to stłuczenie , dostałam maść i kazał mi się przez parę dni oszczędzać . Na pewno to zrobię , bo bez leków ból jest dość spory.

Bardzo,bardzo,bardzo dziękuję za opinie dotyczące ostatniego postu - bluzek :D 

Zamówiłam 1 - moja znajoma ma podobna.Ma podobną posturę i wagę do mojej.Wygląda ładnie ( Co nie znaczy że mi będzie pasować :D - najwyżej odeśle ) oraz zamówiłam 2 - myślę że sprawdzi się dobrze do ćwiczeń :) .

Chciałam zamówić jeszcze 4 - taka,wiecie na wyjście . Ale niestety mój rozmiar już wysprzedany .Szkoda :)

Lubicie ogórki ?

Ja UWIELBIAM :D Najbardziej świeże , lekko oprószone solą morską i pieprzem . Ale na drugim miejscu są kiszone i małosolne.ZAWSZE robiłam z przepisu mojej babci , przepis wędruje z pokolenia na pokolenie . Ale tym razem przeglądając różne kulinarne blogi natrafiłam na inny przepis,niż ten co znam. A że mi i mojej rodzinie smakowało to się nim dziele :D

Duży pęczek świeżego koperku

4 ząbki czosnku

sól ( 1 łyżka soli na 1 L wody )

Oczywiście ogórasy :P

Na dno słoika dajemy pół pęczka koperku oraz 2 pokrojone ( kroiłam na pół) ząbki czosnku.Układamy ogórki ( odcinamy końcówki) i zalewamy gorącą wodą z solą .Na wierz kładziemy koperek i kolejne 2 ząbki czosnku. Autorka bloga twierdzi że ogórki szybko dochodzą do siebie i są dobre po 2-4 dniach,w zależności od odmiany ogórka,można je jeść na drugi dzień.

Oto moje :

A tak prezentują się po 4 dniach :

Dziś nie chciało mi się stać specjalnie przy garach.Miałam nadwyżkę chudego twarogu , a że termin przydatności zbliżał się ku końcowi postanowiłam zrobić z nich kopytka leniwe ( Wiem że w innych rejonach / domach mówi się na nich kopytka na słodko,kluski leniwe,pierogi leniwe....) .

Może i nie najlepiej się prezentują,ale są pyszne :D

U nas jemy je najczęściej ....kalorycznie,polane masełkiem z bułką tartą i oproszone cukrem. Ale jemy również wersje dietetyczną - polane jogurtem naturalnym / owocowym , zmiksowanymi owocami itd.

200 g twarogu

1 jajko ( osobno żółtko i białko )

pół szklanki mąki pszennej

8 g cukru waniliowego

Twaróg przetrzeć przez sito lub rozgnieść widelcem. Dodać żółtko, mąkę, cukier wanilinowy i ubitą pianę z białka. Masa może się lepić, ale im mniej mąki dosypiemy, tym lepiej. Ciasto wyłożyć na stolnicę wysypaną mąką, uformować wałeczek, lekko spłaszczyć. Nożem odkrajać kawałki, wrzucać na wrzątek, gotować chwilę do wypłynięcia.

Wg strony "ile waży" , kluchy mają 527 kalorii .

Zjadłam połowę porcji.

Dziękuję za komentarze :)

Uciekam zobaczyć co u Was słychać.