Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendowe obżarstwo i waga skoczyła do góry :P

Od czasu do czasu można zaszaleć, jeśli jest ku temu okazja:) Nadprogramowe dkg szybko spadną.

wyrzuty sumienia są dopiero potem, jak się je to się nie czuje nic, tak miło jest jeść .. ja jak się już zje coś zakazanego to człowiek sobie myśli, że jak już to zjadł to kolejny kawałek, albo porcja czegoś innego zakazanego już nie saszkodzi i tak się już stało. a teraz trzeab się odbić od dna i zacząć od nowa.. trwać dalej, trzymaj się i życzę powodzenia i wytrwałości

Ciesz się że tylko tyle u mnie po weekendowym weselu jest 1,5 kg na plusie :) dużo co prawda nie jadłam ale alko się lał strumieniami, szybko zleci trzeba trwać dalej

a teraz grzecznie powrot do diety,walczymy Kochana,walczymy :D

Ale zaczyna sie kolejny tydzien

No teraz badź grzeczna żywieniowo :)

Każdemu się należy chwila oddechu ;) a co do śliwek to wspomniane powidła, jedyny słuszny wybór, ewentualnie kompocik :)

Powidła i tylko powidła;) :) ja je uwielbiam, a w occie to pierwszy raz słyszę, nigdy nie jadłam. haha tekst: żarłam bez wyrzutów sumienia najlepszy :D padłam;) :) zawsze jakiś odskok się zdarzy. Miłej imprezki w weekend:)

Każdemu zdarzają się potknięcia, nie ma co się przejmować. Gorzej jak waga skacze w górę bez powodu. Węgierki super :) Ja lubię śliwki w occie, ale nigdy ich nie robiłam.Przeważnie robię z nich powidła i trochę zamrażam, aby w zimie mieć na knedle. Miłej zabawy w sobotę :)

Powidła ;) uwielbiam ;) Pozdrawiam i do dzieła ;)

Idealnie diety non stop nie da sie trzymac dlatego dobrze, ze takie male potkniecia Cie nie zniechecaja. Powodzenia.

mniam sliwki....:)