Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 15 south beach

Dzis stanelam na wadze i zobaczylam 86,1 kurcze moj cel to do konca lutego wazyc 80 i musi sie udac bo niedlugo wiosna i jak ja wyjde na ulice w samej bluzce jak bedzie mi sie wylewalo tu i tam dzis 15 dzien diety i troche zeszlo z wagi jestem pierwszy dzien w II FAZIE south beach-a ale jak narazie nie zjadlam nic co mi jest dozwolone w tej fazie a czuje sie swienie dzis zrobilam sobie 1,5 h spacerek i zjadlam na kolacje wiejski z kawalkiem papryki i ogorka:) a ogolnie to parowke z indyka,jajko no i kolacja chyba nie za duzo nie?:) juz nie moge sie doczekac kiedy bede wreszcie szczupla i nie bede sie wstydzila siebie bo coraz czesciej zauwazam jak ludzie sie na mnie dziwnie patrzaej to takie przykre....