Jem za mało czy za rzadko???
A może za dużo???????Trochę ubogi ten mój jadłospis , ale to przecież samo białko!!!
Małe błędy były ,konkretnie dwa w postaci naprawdę małej ilości alkoholu no , ale żeby tak ani deko z wagi nie zeszło!?
No tak. Staje sobie dzisiaj ładnie na wadze, trochę zaspana i patrzę a waga stoi w miejscu
. I ani drgnie skubana nawet 20dkg mniej. Lepszej pobudki nie można zaliczyć
. No ale co ja mam zrobić? No chyba nic ,prócz tego , ze zacisnąć zęby i trwać w tym swoim postanowieniu dalej. I żeby za tydzień waga była dla mnie łaskawsza. Zresztą zapisałam się wczoraj na aerobik
. Zaliczyłam już pierwsze zajęcia. Na razie tylko dwa razy w tygodniu, z braku czasu oczywiście ,i to musi mi na ten czas wystarczyć.