Nie potrafię się wsiąść w garść,zapanować nad swoimi złymi nawykami jeszcze do tego jak by było mało zajadam stres, a w przeciągu tego miesiąca miałam go aż nad to. Nie mam czasu dla siebie,nie daje rady z nadmiarem obowiązków i problemów domowych.Waga na pewno podskoczyła, ale chwilowo nie zważam na to jeszcze nadchodzą wielkimi krokami święta i kolejna porcja stresu Potrzebuję jakiejś odskoczni, trochę wolnego od domu,od problemów,chwilowo to nie możliwe,a ja się chyba wypaliłam
fitnessmania
6 kwietnia 2017, 15:40Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka