Wczorajszy dzień wygrany :) udało się wytrwać mimo wolnego dziś kolejny dzień walki. Nie powiem lekko nie jest już mam na swoim koncie dwie kanapki i serek ale jakoś będę musiała to opanować na obiad planuje pierś z kurczaka z pieczarkami.
Kanapka z salami 150 kcal
Kanapka z serem topionym i wędliną drobiową 150 kcal
Serek tutti zero 66 kcal
Fasolka szparagowa 134 kcal
Pierś z pieczarkami 180 kcal
Ciasto jogurtowe 170kcal
Jabłka 110 kcal
Pół bułki z masłem ;( ! 190 kcal
Kawałek bułki 150kcal
1300 kcal - nie jestem z siebie dumna !! ;( wiedziałam ze 4 dni wolne to ciężka sprawa !
Asia12koluszki
8 października 2012, 08:55trzymam za ciebie kciuki oby ci sie udało nie tak jak mnie :( pozdrawiam.
dussia03
7 października 2012, 09:11Ja na obiad także planuję pierś z kurczaka, ale z ryżem :)) Wytrwałości! ;)