Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8-zastój i wzrost

Witam moje piękne

Weszłam na wagę z rana. A tu 40dkg na plusie- 94,30kg. Trudno mam zastój. Nie byłam w WC i czuję że mam zatrzymanie wody- chyba mam owulacje więc to może być przyczyną. Nie ma się co łamać tylko dalej trzymać dietą. Na tym właśnie polegały moje porażki w zeszłym roku. Odchudzałam się coś tam spadło, potem miałam zastój i wtedy zaczynało się podjadanie- no bo po co się odchudzać skoro nie ma efektów. Prawda jest taka, że na każdy kilogram sumiennie sobie zapracowałam. Nie utyłam z powodu choroby, nikt nie utuczył mnie na siłę. Sama, własną ręką wkładałam jedzenie do ust. Ba nawet sama je sobie kupowałam. Dlatego tez teraz dalej walczę i się nie poddam. Do końca miesiąca zostało jeszcze trochę dni i dalej uparcie wierzę w to, że 1 lutego zobaczę na wadze 89,9kg.

Chudego dnia kochane!!