Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11 waga dalej spada )


Kolejny spadeczek. Dziś na wadze 92,2kg.Od początku diety -2,8kg. Wiem, że nie jest to może efekt WOW ale dla mnie super. Wiem, że na jakimś ducanie, diecie norweskiej, jajecznej, kopenhaskiej czy kapuścianej miałabym większy wagowy efekt. Ale wiecie co Wam powiem ? Przerobiłam każdą z nich i to nie raz. Efekt był super- super krótki. Dlatego teraz mówię nie. Teraz jem normalnie tyle, że mniej. Do mojego marcowego celu pozostało 2,3kg. Zrobię wszystko, żeby mi się udało. Prawie w każdy weekend piłam jakiegoś drinka. Teraz odpuszczam. Zero alkoholu do świąt- po nim niestety zawsze łapię zastój.

Miłego dnia chudzinki :*

  • katy-waity

    katy-waity

    14 marca 2015, 00:55

    na 11 dni to bardzo dobry efekt, i slusznie : racjonalne jedzenie jest najlepszym wyborem:)

  • tricked_beauty

    tricked_beauty

    13 marca 2015, 21:04

    prawie 3 kg w 11 dni to super efekt!:) gratuluje :)

  • MadameRose

    MadameRose

    13 marca 2015, 20:37

    Wszystkie te wspomniane diety wybacz, ale są dla naiwnych. Najlepsza metoda to ta najprostsza.

    • monikaplu

      monikaplu

      13 marca 2015, 22:04

      Zgadzam się. Ale wiesz mądry Polak po szkodzie. Teraz odchudzam sie z głową

  • vitalia92

    vitalia92

    13 marca 2015, 13:53

    No i swietnie :) dla mnie alkohol moglby nie istniec.. ostatnio pilam w sylwestra :D

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    13 marca 2015, 12:58

    To dobrze, że tak fajnie idzie ;) Powodzenia !

  • Anica.Anica

    Anica.Anica

    13 marca 2015, 12:53

    Też jestem weteranką wszelkich dietą zakończonych jojo.Teraz stawiam na zdrowe odżywianie i ruch. W poście alkoholu nie piję.

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    13 marca 2015, 12:20

    Świetni ci idzie . Serio. U mnie z alkoholem nie ma problemu prawie abstynentka jestem gorzej z czekoladą.

    • monikaplu

      monikaplu

      13 marca 2015, 12:49

      Dla mnie słodycze mogę nie istnieć. A co do alkoholu to czasami lubię się napić słabego drinka- sprite z wódą miętową albo z grejpfrutową.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      13 marca 2015, 13:04

      Ciekawe połączenie :)

  • ewelka2013

    ewelka2013

    13 marca 2015, 09:50

    Tak tak to jest ze diety z się dają później efekt dodatkowych kg... I tak super ci idzie:-D

  • 5kgw2ms

    5kgw2ms

    13 marca 2015, 09:18

    Ziarnko do ziarnka. Powoli a do celu. Super . na pewno osiagniesz swoj cel

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    13 marca 2015, 08:25

    Super! Każdy spadek jest mobilizujący :))