ok. Pierwszy tydzien za mna. Co prawda diete vitalii mam od soboty, ale na wlasna - tzn bez slodyczy, regularne jedzenie i cwiczenia przeszlam juz w poniedzialek
Wiec jakie zmiany? Jak na razie mam z pewnoscia wiecej energii od regularnych cwiczen i zdrowego odzywiania. No i moje hula pokazuje mi ze sie zaprzyjaznilismy - przez tydzien odjelo mi 7 cm w talii 
A razem z orbitrekiem odjelo mi juz 1,5 kg 
Szczerze mowiac, to jestem mega zadowolona, bo spodziewalam sie raczej przybrania na wadze - w koncu miesnie waza wiecej niz tluszcz... No ale jak cm leca, to tylko sie cieszyc. Mam nadzieje, ze innym tez idzie dobrze. Wszystkim zycze powodzonka i przede wszystkim duuuzo wiary w siebie 