Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 3 pracy

Dzisiaj ide do pracy 3 raz. Podoba mi sie poki co. Fakt ,ze pracuje w zimnym. Ale nie jest najgorzej. Praca ogolnie spoko. Nie moge powiedziec ze jem zdrowo jak wczesniej , bo jem konserwy jakies , pasztety , serki itp. Ale jadam kaszki z platkami owsianymi, pije kefiry, ostatnio malo wody pilam przez kilka dni, wczoraj to odczulam, czulam po organizmie, ze za malo wody pije. Dzisiaj juz to nadrabiam. Mam silownie w moim hotelu, wiec mam zamiar z niej korzystac, powoli zaczynam jakos powoli wracac do zdrowego jedzenia, musze zjesc to co mam i bede jadala juz po swojemu. Morze piekne, jutro porobie zdjecia to wstawie tu. Powoli szykuje sie do pracy . Milego dnia wam zycze.