Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-12 kg ;)


No i sie pojawilo 65 kg :D cale&okragle  -12kg za mna!

Zapomnialam wspomniec poprzednio, ale miesiac temu z okazji -10kg zrobilam sobie prezent:D nowy mixer, ktorym przygotowuje poranne smoothies, idealne na pierwsze sniadanie w drodze do pracy. Ostatnio zaczynalam dzien od mixow na bazie swiezego ananasa (z sokiem grejpfruta, pomaranczy, bananem lub/i borowkami). Na przyszly tydzien planuje owoce lesne i smoothies na bazie awokado i kiwi;)

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    14 września 2015, 00:07

    oj smoothies na bazie kiwi przepyszneee! Polecam kazdemu - :D

  • angelisia69

    angelisia69

    12 września 2015, 13:39

    no taki prezencik,pomoze tylko osiagnac dalsze sukcesy ;-) powodzonka

    • Muflon29

      Muflon29

      12 września 2015, 21:02

      za koljeny 1-2kg zrzucony nagrodze sie nowymi jeansami, o jeden rozmiar mniejszymi ;))))

  • patih

    patih

    12 września 2015, 09:22

    gratuluję