2) 5 dni bez słodyczy
3) 2 x marszobieganie
4) 2 x aerobic/cardio
5) spacer
6) miło spędzić weekend, znaleźć czas dla siebie poza domem
7) "non stressos i positive vibrations"
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
plan
15 listopada 2010
1) Jem zdrowo!
2) 5 dni bez słodyczy
3) 2 x marszobieganie
4) 2 x aerobic/cardio
5) spacer
6) miło spędzić weekend, znaleźć czas dla siebie poza domem
7) "non stressos i positive vibrations"![]()
2) 5 dni bez słodyczy
3) 2 x marszobieganie
4) 2 x aerobic/cardio
5) spacer
6) miło spędzić weekend, znaleźć czas dla siebie poza domem
7) "non stressos i positive vibrations"
iZaCzArOwAnYmOtYlEki
15 listopada 2010, 06:52życzę powodzenia :)