Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzionek

śniadanie - razowiec z pomidorem 200, kawa 40 = 240
II śniadanie - jog. naturalny 100, 2 pomarańcze 100, kawa 30 = 230
obiad - mini ryba (fitet, z 300g zrobiło się jakieś 50!!!!!!!) trochę surówki 150, poprawiłąm rogalem suchym 400? i mlekiem 100 - 650
kolacja - chleb czosnkowy z serkiem i pomidorem 300, szklanka soku 100

suma = 1520