Hey girls. ![]()
Jestem taka zła, zawiedziona i w ogóle. Spadło już równe 12 kg i ok cieszę się. Około 7 jeszcze przede mną.Myślę , że 56 kg to będzie idealna dla mnie waga. Nie rozumiem tylko kiedy te nożyska zaczną chudnąć tak "drastycznie". Góra już widać super efekty , a dół szkoda gadać. Coś tam idzie wiem , zauważyłam , ale to nie to czego oczekuję. Ćwiczę , ale mało jem jak to na diecie kopenhaskiej (obiad , kolacja tylko) . Czy któraś z Was ma radę co zrobić żeby odchudzić wreszcie te nogi? Może komuś udało się pokonać ten nieznośny tłuszcz z ud. Proszę o pomoc , koniecznie. ![]()
Nogi marzenie...
![]()
Nogi marzenie...
Solitt
18 czerwca 2012, 18:27Zrzucić 12 kg - marzenie. Cieszę się, że tobie się to udało! :) Nogi.. ach te nogi. Żyjmy razem z tym problemem. Ćwicz dalej, a na pewno pozbędziesz się tego problemu. Powodzenia ;*
IHateMyself
18 czerwca 2012, 15:26Eh. Ja też mam problem z nogami. Niestety ćwiczeń dobrych nie znam żadnych, sama szukam, i mam nadzieję, że znajdę coś co mi pomoże :P. Powodzenia :*
junes
18 czerwca 2012, 15:19mnie tez sie moje nogi nie podobaja, chociaz widzialam tez gorsze... no ale coz, trzeba schudnac i pocwiczyc i bedzie ok! powodzenia:)
Myuux3
18 czerwca 2012, 15:16U mnie też właśnie widać mięśnie ,a tłuszcz wiadomo.. Jakoś nie śpieszy się :)
Myuux3
18 czerwca 2012, 15:15Dziękuję :) Staram się być cierpliwa. Czasami skaczę z radości , że tyle udało mi się osiągnąć z moim brakiem silnej woli , a czasami rozpaczam nad tymi nożyskami.. :D Eh udręka z nimi. :D
naughtyangel
18 czerwca 2012, 15:14Mam dokładnie to samo,tłuszcz na nogach osiadł mi niemiłosiernie :( totalna załamka :P ja ćwiczę,bo innej rady na to nie ma-żadna dieta nie pomoże,jak się nie ruszysz :P u mnie zaczyna już być widać mięśnie, ale tłuszcz spada powoli :( fakt,takie nogi to marznie....
anitka24
18 czerwca 2012, 15:12no no no mniej o 12 kg, super !!!!!! troszkę cierpliwości i nóżki bęą jak marzenie :-)