Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 15....


Obiad      318 kcal

 
- Musli z owocami i orzechami z mlekiem
 
- musli (60g)                                                         232,00 kcal
 
-mleko poniżej 1 % tłuszczu  (250 ml)                    86,00 kcal