Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oto JA !! znowu ........echhh

Witam moje kochane , wróciłam z wielką porażką........waga 106 kilo buahahaha,  jak tak to czytam, albo słysze w myślach to aż śmiać mi się chcę. Ale cóż człowiek potrafi się doprowadzić do takiego stanu niestety......... U mnie wiele zmian .............w tym roku ujawniły się u mnie silne alergie na GLUTEN, MLEKO KROWIE i niestety PROBLEM Z GLUKOZĄ, cukry odpadają w każdym bądz razie. tak czy siak aby być zdrową osobą te rzeczy muszę wyeliminować ze swojego życia, Gluten i mleko przynajmniej na 3 miesiące . W sumie to już od kilku miesiecy wiem jaką dietę musze mieć, ale że nie umiem się zmobilizować  to się męczę jak cholera z wszystkimi dolegliwościami które mam po mleku, glutenie. A o cukrze nie wspomnę......
Jestem też na ogromnej ilości suplementów, począwszy od wit b complex , przechodząc przez selen a kończy się na molibdenie hehe. Okazało się że mój organizm nie przyswaja witamin ani minerałów no i niestety same braki.

Dlatego już nie tyle żeby schudnąć ale żeby móc żyć normalnie bez bóli , chorych jelit, nie zasypiać w ciągu dnia ot tak oraz jeszcze innych dolegliwości, postanowiłam wrócić tutaj.

Mam nadzieje ze bycie na vitali pomoże mi sie zmobilizować tak jak było kiedyś.

A moj pamiętnik będzie teraz zawierał dużo przepisów bez glutenu, cukru i mleka hehe.

Kobietki ale mówie Wam nie dość ze ze mnie wrak zdrowotny to jeszcze wieeeeeelki kloc ahhh



Cieszę się że jestem z Wami na nowo:)