Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oparłam mu się


Śniadanie:
kromka swojego chleba z twarogiem i łyżeczką dżemu porzeczkowego, 3/4szklanki soku pomidorowego
drugie śniadanie: jabłko
obiad: 1/2 dużej piersi z kurczaka (na łyżeczce oleju) z warzywami gotowanymi (fasolka, marchew, brokuły - nie wiem ile to miało w sobie masła - kupiłam w stołówce)
podwieczorek: jabłko
kolacja: trzy kromki wasa chrupkie pieczywo z serkiem turek

Dzisiaj było weselne ciasto Bożenki (sernik) - nie zjadłam. 

  • KAROLKA29

    KAROLKA29

    29 sierpnia 2013, 15:50

    chlebek swojski mniam sama bym zjadała :)))