Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/15


No to mamy listopad kochane :) 
Niech ten miesiąc przyniesie nam o tyle mniej kg ile sobie marzymy < 3 
Ja bym chciała zgubić z 4 kg . Myślę , że jest to realne . Prawda [?] :DD

W związku , że jest to pierwszy dzień miesiąca przywitałam go słodko :D 
Zjadłam sobie do śniadania czekoladowego cukierka . Mm ; * 

Wieczorkiem wybieram się na cmentarz z siostrą . 
Teraz się ogarnę , pouczę i jakoś czas mi zleci . 

Menu : 
Śniadanie :  Twist 
Obiad : gotowane udko z kurczaka i podjadłam jedną gruszkę : D
kolacja : miska płatków fitness z mlekiem .   

Ruch : 
300 x skakanka 
60 min rowerek . 


Znalazłam zdjęcia tej dziewczyny na modnapolka.pl
  Strasznie podobają mi się jej zdjęcia . 
Ładna jest : ) 








  • aneczka789

    aneczka789

    1 listopada 2011, 20:43

    no pewnie że to realne na pewno tyle zrzucisz:) a dziewczyna ładna i ma fajny styl:)

  • loczku

    loczku

    1 listopada 2011, 17:01

    czemu jesz tak malutko ? Nawet z Twistem nie ma tu nawet 800kcal ...

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    1 listopada 2011, 13:45

    Ładna dziewczyna i ładne stylizacje :)

  • grubaskowa

    grubaskowa

    1 listopada 2011, 13:41

    4kg - dasz radę:)

  • Possible

    Possible

    1 listopada 2011, 13:32

    Powodzenia! pięknie wyglądasz :)