Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 grudnia czyli minęło 5 miesięcy


Tyle już minęło od początku a ja dalej przy starcie ;o 
 Wiem jestem żałosna . ! 
Kurde pogmatwało mi się wszystko . Rano jak wstaje to nie wiem co mam zjeść żeby było ok . .  
Chyba będę musiała opracować jakiś plan , bo dłużej na spontana to chyba nie da rady . . 
Aa i co myślicie o fotomenu ? 
dodawać? 
Może to w jakiś sposób poprawi moją motywacje. 

Chcę się nauczyć kręcić hula-hopem :D 
Ale kurcze nie bardzo mi to wychodzi . 
Wgl ostatnio nic mi nie wychodzi ; o 

No nic trzeba jakoś przebrnąć przez ten świąteczny okres ,a w styczniu już bez wyrzeczeń !

Wierzycie , że może mi się udać ? 
Bo ja sama już chyba nie bardzo w to wierzę . 
A chciałabym . . . 

Dobra zrobię teraz małe ogarnianko pokoju , a potem 40 min rowerka .

Z dietą ok . - nie piszę menu  , bo mi  się nie chce . haha ;*







  • natsumitia

    natsumitia

    7 grudnia 2011, 18:49

    Np. dzisiaj popatrz co jest w lodówce i na co miałabyś ocohtę rano (oczywiście diet.) i sobie przygotuj, albo kup wieczorem i rano nie ma problemu.Pomyśl co być chciała zjeść, zobacz czy jest to w domu i już! ;) Powodzenia ;)

  • grubaskowa

    grubaskowa

    7 grudnia 2011, 17:12

    Ta kobietka ze zdjęcia - nic ładnego.

  • julka945

    julka945

    7 grudnia 2011, 16:32

    pewnie, ze moze Ci sie udac;)

  • funnychick

    funnychick

    7 grudnia 2011, 15:33

    też mam problemy z hula-hopem, ale jest coraz lepiej ;p

  • szczuplado18

    szczuplado18

    7 grudnia 2011, 15:14

    Leniuchuuu :D Uda się na pewno :)

  • wera155

    wera155

    7 grudnia 2011, 14:58

    Musi Ci się udać !!!!!!!!!

  • ruda.

    ruda.

    7 grudnia 2011, 14:25

    znam to...czas leci a człowiek stoi w miejscu ;p