Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy zakup | dzien 44


siemka. .
co u was?  u mnieee dobrze,dzisiaj wyszłam z domu ,normalnie szok:D hahah. 
Byłam sobie z koleżanką nad jeziorem i nawet przy niej pływałam w gaciach i staniku:D a ta podeszła do mnie,złapała mnie za boczek i mówi : " Ku.w* schudłaś!" :D A ja no dziękuję i tak mi się miło zrobiło ..  Dała mi motywacji .. 

Ogólnie jest dobrze, ale ta monotonia.. trochę to nudne ,ale dam radę. 
8 kg za mną, boże jak mnie to cieszy,jestem z siebie dumna :D

jutro urodziny.. spędze je sama chyba przed tv. . masakrą jest nie mieć z kim spędzić takiego dnia,to przykre :(  .. no trudno  

na pocieszenie zamówiłam sobie kurteczkę. 
i to w rozmiarze M :D  nie mam jeszcze takiego , ale schudne do niego : D 
patrzcie na to cudeńko 
śliczna jest <3

Dobra dosyć biadolenia :D konkrety : 
ruch : 40 min rowerek 
10 min step
110  x unoszenia na uda
rower , jezioro <3
  • fokaloka

    fokaloka

    10 lipca 2013, 11:15

    8 kg to super wynik! :*

  • inspirujace

    inspirujace

    9 lipca 2013, 21:23

    Ile ja mam za małych rzeczy które na mnie czekają ; ) Już niedługo się doczekają! Gratuluję i powodzenia ^^

  • aleschudlas

    aleschudlas

    9 lipca 2013, 21:08

    gdybym ja schudła 8kg :O

  • xvxkamilaxvx1

    xvxkamilaxvx1

    9 lipca 2013, 21:02

    Wiem co czujesz. Też nie miałam z kim spędzać urodzin. Stroniłam od ludzi jak byłam w twoim wieku i tylko siedziałam w domu, płakałam i zajadałam smutki, a tyłam jeszcze bardziej. Wiec nie ma co czekać i siedzieć w domu. Wychoć jak najwięcej z domu,spedzaj czas aktywnie, czy to z koleżanka czy tez sama i nie przejmuj sie co inni o tobie pomyślą. Miej ich gdzieś, bo za jakiś czas i tak wejdziesz w tą cudną kurteczkę, która jest przepiękna. Wszystkiego najlepszego. 18 LAT MA SIE TYLKO RAZ W ŻYCIU. Nie zmarnuj ich i wykorzystaj go jak najlepiej na zrzucenie kilogramów.