Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek wielkich zmian

Hej, jestem Nikola!

Nie jestem pewna, co dokładnie powinnam napisać w pamiętniku, więc dam się ponieść :) Od dzisiaj zaczynam swoją pierwszą w życiu dietę z zamiarem schudnięcia 12 kg, zmiany nawyków żywieniowych oraz regularnym przystępowaniem do treningów. Chciałabym zmienić swój wygląd i kondycję i wierzę, że ta strona mi w tym pomoże. Myślę, że częściej będę tu zaglądać. Na razie zmykam gotować pyszne posiłki z mojego jadłospisu

Cześć!