BRAK SLOW .OD WAKACJI WROCILO 7 kg
Od Nowego roku od nowa sie odchudzam .......juz tydzien minal takiej dietki ale dopiero 1 kg.......Tak jakos to powoli idzie .czytam Wasze pamietniki zeby sie mobilizowac ze Wam sie udaje .Mam do zrzucenia najmniej 25 kg ......nie stosuje jak narazie konkretnej diety .Unikam slodyczy, ziemniakow, pieczywa ....zobaczymy jak mi sie uda w to jeszcze wlaczyc cwiczenia . Ale mam obecnie problem z kolanem i nie moge sie skusic na steperek.Pozostaja mi brzuszki . Zycze sobie i Wam duzych sukcesow w odchudzaniu :)
bubalina
28 stycznia 2010, 23:37Powodzenia, powodzenia i jeszcze raz powodzenia! :) Waga powoli spada, i tak musi być. Cierpliwości i wytrwałości! :)