W końcu! Pełen wypas! Ciepło,słonecznie..cudownie <3
Żyje sobie spokojnie,pomału i niestety ostatnio bez ćwiczeń:( Nie mam siły,natchnienia ani ochoty ale wiem ,że powinnam wziąć się za nie znowu. Za to jem mało jak dotąd więc czuje ,że coś z tego mojego odchudzania może wyjść dobrego;p Zostałam jednak nie dawno namówiona do biegania więc może się zachęcę i spróbuje :)
Denerwuje się czasem sama na siebie bo zdarzaja mi sie niepotrzebne żywnościowe grzeszki..a to lód , a to czekoladka mała , a to słodki napój..Afff! Masakra.
Całe szczescie w moich zmaganiach wspiera mnie moja Kochana Przyjaciółka ,która zaczyna mi zazdrościc :D
Dziewczyny i takie małe pytanie do Was. Co zrobić zeby pozbyc sie zbednego tłuszczyku z wewnetrzynch stron ud? Moze macie jakies rady ? :)
Teraz troche motywacji :)
![]()
![]()
![]()
Piękne ciało <3
Trzyamjcie się dziewczyny!
Buziaki :**
Buziaki :**
toxicsoul
6 lipca 2013, 16:20Wewnętrzna strona ud to najgorsza część ciała do wyszczuplenia! :P ja biegam, robię ćwiczenia na nogi, dużo spaceruję a uda niewiele się zmieniają. Na nie potrzeba dużo czasu chyba, żeby je doprowadzić do porządku. :) Pozdrawiam :)