Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kupuj za kalorie , h&msport czyli weekend fit
naaxa


Witam :)

Cóż to był za weekend !!! W Warszawie H&M zorganizował imprezę sportowi na której za wykonane treningi kupowalas ubrania z nowej sportowej kolekcji. Mimo upału były tłumy głównie kobiet ale paru panów też się znalazło. Całe dwa dni spędziłam z dziećmi i sąsiadami na słońcu biorąc udział w treningach które były dla mnie nowością.  Pierwszy raz miałam przyjemność trenować na trampolinie co bardzo mi się podobało  , trening z ketlami dał mi mocny wycisk zwłaszcza że machalam 12 kg ciezarkiem bo innego dla mnie nie było. Łącznie wzięłam udział w 12 treningach przez dwa dni i bylam tak nakręcona że jeszcze po powrocie do domu nie mogłam usiedziec na tylku :) Trenowalam też z Kasia Dziurska która jest dla mnie mega motywacja i okazała się bardzo miła kobieta 

Jestem najbardziej zadowolona z tego ze namowilam innych znajomych i ich dzieci które też dzielnie trenowały do takiego sposobu spedzenia weekendu , na powietrzu , w ruchu i z uśmiechem na twarzach. Koleżanki tak się nakrecily że chcą że mną chodzić na treningi na plaże więc o ile zapal im nie spadnie to wreszcie nie będę chodzić sama ;) 

Relacja foto musi być obowiązkowo 

Reszta zdjęć niestety nie chce się wczytać więc trudno ....

Do domku wróciłam z torba nowych sportowych ubrań, opalenizna ( nie pomogły filtry +50 ; () , nowymi doświadczeniami i znajomosciami a także z satysfakcja że dałam radę spędzić tak bardzo aktywny weekend.  Dziś mam lekkie zakwasy a spodziewałam się że się z łóżka nie podniose ;) Mam swój reset dzisiaj a jutro wracam na siłownię bo szkoda czasu który i tak upłynie a wolę mieć świadomość że walczyłam niż przebimbalam znowu pół roku.

MIŁEGO DNIA :)

  • anoosia912

    anoosia912

    11 sierpnia 2015, 10:01

    świetnie wyglądasz :) jesteś moją motywacją :D można? można ! :)

  • goldstar19

    goldstar19

    11 sierpnia 2015, 08:30

    bardzo ładnie wyglądasz :) gratuluję tyle wytrwałości :)

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 09:44

      Dziękuję :) pozdrawiam

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 14:14

      Komentarz został usunięty

  • angelhorse

    angelhorse

    11 sierpnia 2015, 00:16

    Świetna fotorelacja!:)

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 00:19

      Byłaby lepsza gdyby serwer pozwolił :) dziękuję i pozdrawiam :)

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 00:19

      Komentarz został usunięty

  • aluna235

    aluna235

    10 sierpnia 2015, 21:40

    Świetna akcja, brawo za wytrwałość. Bardzo ładnie wyglądasz. Pozdrawiam

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 22:01

      Dziękuję :) Pozdrawia

  • Cytrynowaaa

    Cytrynowaaa

    10 sierpnia 2015, 14:55

    Ale extra:D może też się doczekam takiej akcji . Zazdroszczę ♡

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 00:25

      Mam nadzieję że będą jeszcze takie treningi :) pozdrawiam sliczoto

  • zekranizowana

    zekranizowana

    10 sierpnia 2015, 14:14

    Rewelacyjna akcja, żałuję że u mnie w mieście nie organizują takich wydarzeń, a spalone kalorie, nowe ubrania i ładna opalenizna to chyba najlepiej spędzony czas :)

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 14:39

      Dokladnie :) same pozytywy :) Pozdrawiam

  • 123czarnula

    123czarnula

    10 sierpnia 2015, 14:01

    zazdroszcze super weekend :)

    • Nocka23

      Nocka23

      11 sierpnia 2015, 00:26

      Dziękuję

  • dola123

    dola123

    10 sierpnia 2015, 13:06

    Genialna akcja :)) Pierwsze słyszę :o oby zrobili też w innych miastach

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 13:33

      Cennik też był fajny . Najtańsze ubrania po 400 kvl które można było zrobić w strefie cardio ;)

  • patih

    patih

    10 sierpnia 2015, 12:40

    świetna akcja

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 12:48

      Ubrania były fajna nagroda za trening :)

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 12:48

      Komentarz został usunięty

  • WiolettaKukier

    WiolettaKukier

    10 sierpnia 2015, 12:36

    Super pomysł. Szkoda że w 3Mieście nie ma takiej.

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 12:40

      Może zrobią jak będzie to przyjadę :)

  • Isfet

    Isfet

    10 sierpnia 2015, 11:24

    WOW! Super impreza :D ja jakoś nigdy nie orientuję się w tego typu imprezach :( zawsze wiem jak już jest po :< a na taką bym z chęcią się przeszła :P

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 11:47

      Jak będzie znowu coś w tym stylu dam ci znać ;)

    • Isfet

      Isfet

      10 sierpnia 2015, 11:50

      Super :) z chęcią pójdę :D

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    10 sierpnia 2015, 10:22

    Ooo udało Ci sie wskoczyć na trampolinę u moich Dziewczyn :) i jak podobałosię?

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:54

      Bardzo :) a siostry sympatyczne i odwiedzę je na treningu w łodzi ale dopiero we wrześniu . Ty do nich chodzisz na treningi ???

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      10 sierpnia 2015, 10:57

      Super :) Tak chodzę do Mileny od grudnia :)

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 11:45

      To wpadnę kiedyś , dam znać wcześniej ;)

  • sylwka82

    sylwka82

    10 sierpnia 2015, 10:17

    Superrrrrrr

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 12:19

      Działo się na maxa :)

  • Julietta21

    Julietta21

    10 sierpnia 2015, 10:07

    Ty nasza Petardo ekstra!!

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:22

      Trenerzy mnie już wyganiali di domu bo się bali że udaru dostanę :)

  • chesera

    chesera

    10 sierpnia 2015, 09:46

    Wow. Podziwiam. Pot popłynął strumieniami. Tak trzymać!

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:09

      Mam taka fote jak mi po lydkach płynie nie wiedziałam że byłam taką zmęczona dopiero po zdjęciach zobaczyłam

  • ar1es1

    ar1es1

    10 sierpnia 2015, 09:21

    Super aktywności!

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:08

      Dzisiaj czuje dosłownie każdy mięsień :) pozdrawiam

  • Doma19

    Doma19

    10 sierpnia 2015, 09:12

    Super!:)

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:10

      Dzięki :)

  • Pokerusia

    Pokerusia

    10 sierpnia 2015, 09:09

    Wow!!! jak pięknie! Brawoooo za aktywność!!! Endorfiny szaleją:))))

    • Nocka23

      Nocka23

      10 sierpnia 2015, 10:07

      Jeszcze nie opadły :) pozdrawiam