Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ku lepszemu ?


bułka ciemna z paprykarzem
surówki, filet z kurczaka
jogurt z płatkami
pół szklanki karotki/maślanki
twix
nie piszcie mi tylko, że było by dobrze, gdyby nie ten baton, doskonale to wiem ;(
ogólnie po tym długotrwałym kompulsie nie czułam cały dzień głodu, więc spokojnie mogłam nic nie jeść, ale... ech
  • OluSkAAAAAA

    OluSkAAAAAA

    1 marca 2011, 21:35

    Ojj tam, szybciutko spalisz batonika, trzeba tylko ćwiczyć wraz z dieetą, aby otrzymać oczekiwane rezultaty! Powodzenia! ;)*

  • betii1966

    betii1966

    1 marca 2011, 18:59

    WIESZ MENU MASZ CAŁKIEM DOBRE.A JEŚĆ SKARBIE TRZEBA,TO NIE JEST WCALE DOBRA METODA NIE JEŚĆ,BO PRZYNOSI WRĘCZ ODWROTNY SKUTEK.SAMA TO PRZERABIAŁAM I NA DOBRE MI TO NIE WYSZŁO.SZYBKO SCHUDŁAM A JESZCZE SZYBCIEJ ZGRUBŁAM.POZDRAWIAM!

  • agnes95

    agnes95

    1 marca 2011, 18:49

    ey eyy to chyba za mało ... policz kcal na pewno nie przekroczyłas 800