Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ndz


pół jogurtu naturalnego z musli i żurawiną
omlet (dwa jajka, łosoś, serek wiejski)
3 kawałki chleba graham z serkiem i kalarepą
400ml jogurtu pitnego

motywacja:

  • duszka189

    duszka189

    9 stycznia 2012, 14:38

    ja bym zdechła z głodu z taką ilością jedzenia

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    8 stycznia 2012, 21:38

    nie zle:):):):) motywacja super!