Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
new beginning

Chciałabym wytrzymać wreszcie w jakimś postanowieniu. Nie mam za dużej motywacji, chociaż dużo rzeczy mnie przekonuje do tego by zacząć działać. Chciałabym czuć się dobrze w swoim ciele i myślę, że dojrzałam do tego żeby wziąć się za to raz a porządnie. Kochane Vitalijki, trzymajcie za mnie kciuki,dzisiaj zaczynam ćwiczenia. :)

Niedawno robiąc porządki w płytach znalazłam aerobik na płycie. Godzinka wysiłku w domu dobrze mi zrobi. Pracę mam siedzącą także nie mogę całego dnia spędzać na siedzeniu na tyłku! Planuje zakup roweru, ale to bym musiała troszkę pieniędzy odłożyć, aby kupić sobie jakiś lepszy. Chcę schudnąć i to bardzo!

Wiem, że moim największym problemem są słodycze. Nie mogę się opanować czasami, co mnie osobiście przeraża. Potem żałuje, ale nie było widać żadnej poprawy w moim zachowaniu. Trzeba to zrobić lepiej!